如何让痛经不再折磨女人?

2017-07-28 06:20 来源:莱芜妇科医院

  1般来讲,女性在行经期间,除感到情续低落外,亦普遍遭到经痛的困扰。经痛的程度因人而异,轻微者会感到下腹沉重,严重者会感到下腹剧痛,乃至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况,必须尽早求诊,切莫延误。

  经痛作为1种常见疾病痛,困扰着无数女性朋友。调查结果显示,超过1成的女性朋友正受着这类煎熬。在经痛的各类缘由中,“原发性经痛”和“病理性经痛”是最普遍的2种,前者可用自然疗法进行自我医治。

  “原法性经痛”通常产生在13—25岁未生产过的少女身上。经期来临前,中下腹部位会不断感到疼痛,严重时臀部,股内侧,大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。此类经痛大部份缘由不明,但用与排卵或前列腺素过量,造成子宫的高度收缩有关。

  而所谓的“病理性经痛”的痛楚,就是由身体毛病,如子宫内膜异位等,所致使的疼痛,多见于25岁以上的婚后女性。此类疼痛症状亦有可能触及其他生殖器官的毛病,病者应尽早就诊进行诊治,根治本身的问题。

  最自然疗法:

  有很多方法可减轻“原法性经痛”的痛楚,如:服用止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽痛感,但长时间服用会造成依赖和副作用,因此改良生活习惯才是既有效又健康的医治办法。下面是1些有助减轻经痛的小方法,希望女性朋友们能在其中找到1些改良自己不良生活习惯的方法。

  1.咖啡,茶,可乐,巧克力等含咖啡因的食品少吃。

  2、禁饮酒,特别是容易出现水肿的女性。

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