常拍打两侧大腿根部可治痛经

　　痛经是女性的常见疾病症，特别是未婚少女痛经的症状更严重。但很多女性由于习惯了月月痛的经历，常常不把痛经当回事，这是不行的。女性还是要积极医治痛经，而常拍打两侧大腿根部可治痛经。

　　小张的胃口从小就差，入夏以后更明显了，医生说是脾虚酿成的。而且自从初潮以后，她每月常拍打两侧大腿根部

　　常拍打两侧大腿根部可健脾胃治痛经

　　中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、4肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经；灵枢；邪客篇》中说道：；脾有邪，其气留于两髀。；这句话的意思是，脾胃有病，必定有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。比如，现代人长时 间久坐，会使周身气血运行缓慢，脾胃的运化功能就会降落，易构成痰湿淤阻。

　　而痛经的产生与冲任、胞宫的周期性生理变化密切相干。痛经的病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任2脉气血的生理变化急骤，致使胞宫的气血运行不顺畅，；不通则痛；，或胞宫失于濡养，；不荣则痛；，故使痛经发作。

　　拍打两髀，不但能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对医治妇科疾病有效的穴位，即气冲穴和冲门穴。气冲穴在人体腹股沟处，大腿根的内侧，对医治月经不调、痛经、双脚冰冷等症状有1定疗效。而冲门穴在人体腹股沟的外侧，能辅助医治崩漏、带下和各种妇科炎症。

　　温馨提示：莫要用力拍打

　　由于人体的腹股沟处是比较容易被邪气侵犯的地方，而且人体的经络多通过此处，所以适当的刺激，确有健脾的效果。但是拍打时，用力1定要轻。