痛经吃什么食物好 有什么讲究呢
2017-07-28 06:32 来源:莱芜妇科医院
很多女性在来经期的时候剧烈的腹痛、头晕、冷汗等不适,痛经影响着工作和生活,痛经严重的需要通过检查,肯定其缘由以后,才能有针对缘由进行医治。痛经吃甚么食品好?有甚么讲求呢?
1、对有习惯性痛经的女性可以吃香蕉、番木瓜、桂圆、荔枝、梨、桃、大枣、桑椹、苹果等。固然应当在经期少吃1些属性偏凉的食品或是1些辛热食品,由于这会造成血液不流畅。
2、身体衰弱、气血不足的女性应常常食用有理气活血作用的蔬菜水果,例如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。同时也要常吃补气、补血、补肝肾的食品,如鸡、鸭、鱼和鸡蛋等。
3、避免喝咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡 因,使你神经紧张,可能促进月经期间的不适。另外,也不要饮酒。
本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。TAG:
上一篇:痛经可能是子宫内膜异位的症状
下一篇:痛经吃红枣会怎样 有哪些效果
延伸阅读
-
辟谣|亦同2017年度九大医疗健康类谣言(下)
不久当年过去的2017年,你曾经据闻过哪些“谣传”?在此,记者为您可见一斑借助于2017亚太区九大医疗生活品质类谣传,我们一起来进去有哪些?共享...[详细]2022-05-10
-
盆腔炎的原因和什么因素有的关系
外阴炎的情况和什么考量有的关系?妇科领域专家简介:外阴炎病征一般体弱情况是各不相同的,但是他们都是才会互相制约的,因此,一旦出现外阴炎的...[详细]2022-05-05
-
甲状腺肿大,医生说是伊藤甲状腺炎,这是一种什么病?
你去该医院劳过心肌功用吗?你明白心肌功用除此以外哪几项吗?每一项又是象征性什么?对于非医学专业的人来说,想要搞懂这些字母确实有些困难。今...[详细]2022-05-04
-
4个故事,看透一线医生的世间
某天值夜班,妈妈自己一个人出外照料两个夫妻俩。大宽连续发烧两天了,血压动辄40度以上,寒战加有呕吐;下海也被传染,流鼻涕加有呼吸麻烦。杨...[详细]2022-05-03
-
盆腔炎的状况有哪些 什么状况导致的
对于任何一种传染病而言,只有做大了对症下药,才可能有好的治果。盆腔炎是一种常见于的妇科传染病,这种传染病都会致使男士浮现腰酸背痛和月经...[详细]2022-05-02
-
月经不调怎么办 很差的饮食可以治疗这个病
很多男同性恋朋友正因如此则就会察觉到排卵期不调的情况下,一旦消失了排卵期不调对我们的眼睛有很大的阻碍,这个时候应该怎么办呢?避免人们消失...[详细]2022-05-02
-
每次来月经,总超过7老手走,除了妇科疾病来扰,还有哪些原因
成年人在曾在排卵后至绝经前这段漫长的时光,每个月末都要迎接乳腺的到来。而乳腺也是成年人身躯病状的“晴雨表”。如果乳腺正常人,则代表成年...[详细]2022-04-28
-
子宫附件炎怎么用药 三大用药需注意
男同性恋内阴茎中胎盘、**被称为乳腺可选,因此乳腺可选炎仅指的是仅指胎盘和**的增生。乳腺可选炎若不医治的话,很可能会加剧早产...[详细]2022-04-27
-
卵巢囊肿会自己销声匿迹吗 怎么治疗
卵巢肺部是女性很少用的一种卵巢疾病,很多女性在推测自己患了卵巢肺部再次往往就会觉得很紧张,不发觉该怎么办,可是过长时间再次再去检查却推...[详细]2022-04-26